Hjälp med veckans mat

Börja med hushållet, välj middagar och skapa sedan inköpslistan. Här är de vanligaste uppgifterna steg för steg.

Lägg in hushållet

Hushållet styr allt annat: vem som äter, vad de gillar och vad som inte får hamna på tallriken.

  1. Öppna Hushåll.
  2. Lägg till varje person som äter med namn, om personen är vuxen eller barn, och ålder.
  3. Ange allergier, laktos, gillanden och ogillanden för varje person.
  4. Välj hur du vill se mängder under Dina mått, till exempel gram för allt eller dl, msk och tsk.
  5. Vill du dela hushållet med en annan vuxen? Bjud in personens e-postadress under Vuxna med konto.
Redigera hushållets personer

Planera veckan

Veckans meny samlar middagarna. Kontrollera själv ingredienserna vid allergier, eftersom markeringarna är ett stöd.

  1. Öppna Veckans meny.
  2. Lägg ett recept på en dag och ange antalet portioner, eller be om ett förslag på middagar.
  3. Byt ut en middag som inte passar. Receptet visar om någon i hushållet har en allergi eller ogillar något i det.
  4. Efter middagen kan du ge receptet ett betyg, så blir nästa veckas förslag bättre.
Planera veckan

Skapa inköpslistan

Inköpslistan byggs av veckans middagar.

  1. Välj Skapa inköpslista i veckoplaneringen. Den nya listan öppnas direkt.
  2. Varorna är grupperade per avdelning i butiken, och mängderna följer de portioner du har valt för varje middag.
  3. Kontrollera vad ni redan har hemma, och bocka av varor när du handlar.
Öppna inköpslistor

Laga ett steg i taget

Matlagningsläget visar en instruktion i taget, så att du slipper scrolla med blöta händer.

  1. Öppna ett recept och välj Börja laga.
  2. Bläddra mellan stegen. Mängderna för ert hushåll står i varje steg.
  3. Ändra textstorleken så att du ser stegen från andra sidan köket.
  4. Starta en timer i de steg som har en tid.
Bläddra bland recept

Importera ett recept

Du kan lägga in recept på tre sätt. Importerade recept är privata för dig från början och visar varifrån de kommer. Importen använder en språkmodell för att tolka innehållet, så kontrollera alltid mängder och ingredienser innan du sparar.

  1. Öppna Importera recept.
  2. Välj Länk och klistra in adressen till ett recept på en webbplats. Hittar vi inget på en länk från sociala medier kan du klistra in bildtexten i stället.
  3. Välj Text om du har receptet som text. Klistra in det, minst 20 tecken.
  4. Välj Foto och ladda upp upp till sex bilder av en receptsida, till exempel ur en kokbok eller ett handskrivet recept. Fotona sparas privat hos dig.
  5. Granska förhandsvisningen med titel, ingredienser och steg. Rätta det som blivit fel och spara receptet.
Importera ett recept

Behöver du mer hjälp?

Berätta vad du försökte göra och vad som hände, så svarar vi så snart vi kan.

Skriv till oss: [email protected]

Fler artiklar